主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂
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复 答复永远兄弟。
谢谢龙兄指点。我虽然开着空调，可是并没有对着吹，也不可以吗？
用桩态走路确实很惬意。最近开始感觉到锁骨有些胀痛 （以前从来没感觉到锁骨的存在），不知是好现象还是坏现象？另外背部有些酸痛，不知道是哪里还没放松。
关于臀部，大腿，和小腿的用力，还要龙兄再讲讲。不胜感激。
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永远练功 7.10 40 分钟 舒服 1 永远 字208 2005-07-10 10:57:05
😁体会挺好！ 1 热血龙魂 字58 2005-07-10 11:50:06
😁好，今天要注意了 1 永远 字140 2005-07-09 22:16:06
关于空调
😉绝对不能在开空调的屋子练功，连电扇都不行。 1 热血龙魂 字106 2005-07-10 11:53:05