五千年(敝帚自珍)

主题:腰间盘突出(一) -- 天空不空

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家园 没那么麻烦,睡硬板床就好

一般康复要半年到一年,要想更快点好,平时在板床上左右滚一滚。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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