主题：姜和“五荤” -- 燕人

五味配属五行。

壮阳一般而言是辛甘化阳

即辛香类物质与甜的物质搭配在一起化阳效果最好。

例如女性宫寒，喝姜枣茶

这里的姜就是辛，枣就是甘。

至于其道理其实就是让细胞去活动起来去锻炼

人要锻炼活力才会增强，细胞也一样。

辛香类物质对细胞的离子通道产生一个刺激作用，特别的可能作用于中枢，这样细胞频繁的接受到中枢指令就活跃起来。

就像人锻炼先要准备活动，完了要放松。

甘则缓。

甜味会让大脑产生满足感，有了满足感，大脑就不会那么急切的让细胞活动，细胞要活动就可以多做准备运动，运动完了还可以多放松。

这样两者结合在一起，细胞活力就增强了，人的阳气就旺了。

酸甘化阴

根据中医的观点，酸者收敛，把锋芒收敛起来，人会更有耐心，即阴柔度增强。

同样的加上甜的东西，酸酸甜甜的，让收敛更柔和，这样滋阴效果更好。

所以一般而言，如果平常很怕冷，虚胖，就可以多吃一些又甜又辣的东西。

如果感觉自己容易生气，睡眠困难，那就有阴虚之嫌，就可以多吃一下酸酸甜甜的东西。