主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25 - 2005 8 14） -- 热血龙魂

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  • • • 就一个好字！没别的话说了，呵呵，只有鼓掌了！！！ 热血龙魂 字0 2005-08-05 06:21:20

    • 孤子练功日记28/07：45分钟 孤子 字268 2005-07-28 10:08:25

      • 腿的问题先放放，关键是肩头的放松。 热血龙魂 字72 2005-07-29 08:26:14

    • 这两天后腰有点酸。

      • 😁小明兄弟，咱们精益求精，再给你点建议： 热血龙魂 字501 2005-07-28 14:34:26

        • 谢龙兄！！ 小明 字120 2005-07-29 01:49:40

          • 下巴的问题，要注意了。 热血龙魂 字0 2005-07-29 01:56:50

    • 7.21 - 7.27心得 无斋主人 字591 2005-07-28 01:08:14