五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂

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家园 舒服就对了!

松静桩,一个是松一个是静,松和静相辅相成,别着急,等身体松了,不要再总估计身体对错,就该。。。。。。。。呵呵

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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