主题：喜降血糖0.2 -- 洋东
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复 喜降血糖0.2
老兄这已经是糖前期了，胰岛细胞已经受损了，应该做5点检测和糖化血红蛋白检测了。
本人8年前也空腹6.1，靠减重和散步控制在5.8（所谓管住嘴迈开腿）。
其实吃杂米和白米影响不很大（只是杂米消化慢，血糖上升缓，让胰岛素分泌可以跟上），要控制淀粉总量。
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🙂喜降血糖0.2 2 洋东 字626 2021-10-26 20:10:29
🙂没做5点血糖检测吗
🙂没有。找家庭医生问问。谢谢！ 洋东 字0 2021-10-26 21:07:07
🙂饭后百步走 呆头呆脑 字13 2021-10-26 20:23:15