五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂

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家园 哈哈哈,兄弟大有钢铁是怎样炼成的味道啊!

出了这现象,好事!但是有了就要忘记它,不多说了,还继续在松肩求沉劲上下功夫。争取咱们见面我能直接教你单操手,呵呵,咱们来一次:内家格斗是怎么快速练成的!

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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