五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周(2005 8 15 - 2005 9 25) -- 热血龙魂

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家园

我的本意就是借这个假期,让兄弟们能尽快把现在练出的功夫巩固住,同时通过新内容的传授,让大家无论是功夫上还是认识上,都提高一个层次。尤其是有几位兄弟在当地都开始自发传播推广内家功夫,我们怎么也要给未来的教师爷增加一些含金量啊,哈哈哈。

感冒了,也别用嘴呼吸,还是一切照旧。一般来说,即使是鼻子不通气,站一会,鼻子也就顺畅了,再站出一身大汗,呵呵,感冒好了一半了。

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