五千年(敝帚自珍)

主题:蝶泳模仿学 -- 普鲁托

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家园 哇塞,遇到大神了,赶紧请教

游到最后基本不用手发力。

这是不是说蝶泳的前进动力主要来自于腿部?

我现在就是有点不清楚应该着重在腿部发力,还是手部发力。

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