主题：【原创】闲话退休第一游--川西四姑娘山 -- 起于青萍之末

贡嘎山脚下温泉当年非常有名，不知道现在怎样。当时就是听着有名去了一次，然后在38°的游泳池里游了大半小时，居然治通了小腿上一处因踢球受伤导致的静脉曲张，到现在14年过去了都没有复发，真是太幸运了。

贡嘎山的垂直拔升确实非常大，印象里山脚酒店海拔只有一千米左右，游览的时候乘索道上去，其间景色从亚热带阔叶林到高山冰川，变化非常大。贡嘎山有一条极限级徒步路线，海拔四千米以上，非常人所能及。

在四姑娘山骑马反倒是为了减少运动量，防止高山反应，因为我本身是有点怕高反的。说来可笑，02年的时候去九寨沟玩，那时候年轻，身体好，喜欢摄影，背着二三十斤的摄影器材在景区上蹿下跳跑了三天，结果第四天早上在酒店醒来，高反严重的如生重感冒，饭都吃不下去，最后让老板吩咐厨房给煮了一锅稀饭，慢慢喝才缓过来。当时住的酒店海拔不过2300左右，九寨沟景点高度3000米出头而已，竟然高反如此严重，我事后反思，就是太浪，运动量太大，纯拿高山当平地了。

所以到了四姑娘山，就决定尽量降低运动量，并且上山前在酒店住了亿万适应气候。选择骑马是当地人的建议，也和川马的特性有关。川马和北方草原大马完全不一样，个子矮小，性情温和，速度慢，耐力好，骑乘完全不需要费力，悠哉游哉，如同阿凡提骑毛驴。

即便如此，登山第二天早上营地醒来，还是遇到了比当初九寨沟还要可怕的高反，后来略微缓和后坚持登山，在很多老鸟看来如找死无异。

10年川西之行后就坚决不再去高海拔地区，跟老婆一起出去的原则就是3500米是极限，海拔再高了就恕不奉陪，自己不是那块料，还想多活两年😂😂😂