五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周(2005 8 15 - 2005 9 25) -- 热血龙魂

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家园 呵呵,龙魂兄

可不可以这么说

上身后倾时背支撑点是脚(腿,腹部是紧的)

背后靠时背的支撑点是腰胯(因为腹部是松的)?

不知道理解是否错误,好象以前我一直是后倾来着.错大发了,呵呵

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