主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂

共:💬610 🌺84

这也是一个阶段

练功到一定的阶段，什么好感觉都没有了，这也是正常的。不要依靠感觉，只要你坚持，里面的东西就在长。

知道自己哪别扭，自己就可以调。怕出错的话，找个朋友看着点，把标准告诉他，自己调，让他纠正明显的错误。自己调舒服为止。

心静不静不要强求，我们不是参禅悟道，没必要追求那种至空至静的境界，尽量集中精力，把桩里的要求做到就可以。先把有形的定住，再说无形的东西。

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友