主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周(2005 8 15 - 2005 9 25) -- 热血龙魂
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练功日记 天福山起义 字320 2005-09-19 22:56:31
😁脊椎末端正确的状态应该是向前向上翻。 热血龙魂 字42 2005-11-05 12:16:11
威武日记9。19 威武 字314 2005-09-19 20:44:00
😁这种腿部沉重的感觉
孤子练功日记11/09 - 17/09 孤子 字576 2005-09-19 04:10:53
😁看来疲劳关的突破已经迫在眉睫了,这个“静”字有了进步! 热血龙魂 字60 2005-10-22 15:27:39
威武日记9。18 威武 字180 2005-09-19 00:00:19
😉空胸实腹!呵呵,现在的感觉是不是更棒了? 热血龙魂 字0 2005-10-14 05:38:41