五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】灵云茶馆:欢迎大家来聊天 -- 灵山云

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家园 惊人的相似,可惜迟了些

惊人的相似,可惜迟了些

真的是惊人的相似,北有马有点惊愕。

灵山云师傅说练习方法和羽毛球挥空拍的要领是一模一样的。

真的是一模一样。

看来任何一个体育项目,如果练好了一样是会相通的。

可惜北有马不知道“快慢松紧”

肘部以前已经在挥空拍的时候拉伤了。

北有马原来确实是打算用器械上力量的,因为总觉得提高总体力量是爆发力的基础,看来作罢了吧。

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