五千年(敝帚自珍)

主题:【注意】求助啊求助 -- 慕容无言

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家园 俺想知道这个第一个人是谁~~???

顺便提一句,也许极真会创始人大山的出身流派我的记忆有点误差,记得极真的资料里套路是要练平安、铁骑型的(就是套路啦),而这个是松涛馆的规定型。

闲话少叙。空手道也很讲步法,步法训练也很严苛。有一位空手大师曾言:“听道馆里踏脚练习(一种步法的综合练习)噼里啪啦响得很热闹,不用问,肯定是初学者的练习。”这说明空手道的步法也是以轻盈为上的。步法一般是进退左右躲闪四种。基本进退都是弓步。如果前进是后脚超越前脚变成前脚,仍成马步型;后退则是前脚过后脚,变成后脚,也仍成马步型。也有配合手法的练习,如进步冲拳,退步下段防守等等。学到后面也有后驱立(就是前四后六步啦)等步型的进退训练等等,尤其在刚柔流和极真的训练里面更多,不过大体的方式都一样,都属于过步上步的。它们的步型很多,例如有实用性很强的猫足步,就是单重步(外家叫虚步)前脚虚点,后脚独立,两脚距离约一步。像极真会,实战姿势里就有取自猫足步的变化,不过两脚间距离大了些,是一步半的距离,但虚步的要领不变。一手前撑,一手下垂护裆,好像名为“天地式”,是向对手施压的姿势;另有双手前出的姿势,步幅稍小,是偏于防守的姿势,好像叫“龙尾式”。进退的练习值得一提的是马步步型,先成马步姿势,然后后脚过前脚,两脚成交差姿势,前脚再超越后脚,恢复成马步姿势。完成。后退以此类推。之所以提它,是因为这个步是专门配合侧踢的。就如同弓步是配合前踢和旋踢的一样。特别提一下,空手道侧踢使用的部位是脚掌外缘,称为“足刀”;旋踢(就是扫踢啦)使用的部位是脚前掌,是勾着脚尖踢的。这些踢技多使用后脚,以求最大杀伤力。这是比较传统正宗的空手道。空手道高手里有一个外号叫作“妖刀村正”的,名字记不得了。是踢技使用好手,每每以腿法赢人,对手似乎无法防御,而他本人的柔韧性并不是很好。他说他的技巧特点无非是以其它手法吸引对方注意力、破坏对手防御和意图,然后再施以踢技决定胜负。这是实战的要领了,此人的技法就不全是由后腿发出,前脚出招也很多。

下面是躲闪步,无非是左转,右转而已,刚柔流练习此技称为“踏脚”,属于步法的综合练习,我印象中好像就是这个踏脚练习有丰富的左右绕的步法。空手道的左右步不像现代搏击或是国术那样步法严谨或是精妙,他们没有效率很高的走到对手侧面的步法,多是两个或三个步法的结合,如,先用斜上步与对手错开,再变马步封住对手的攻击等等类似的很麻烦。

将空手道的步法有发挥提高的,不得不提一下极真会出身,后来又自创“芦原会馆”的,芦原英幸,人称“打架十段”。他比较注重所谓的借力打力的打法,和所有研究这种打法的人一样,他必然最后由手法招式的借力打力,最后走到了步法上来。他的步法比较活,走起来简单直接,目的明确,以手法配合直接上步、抢步绕到对手侧面,不再执著于传统空手道的步法组合。其实从极真创始人大山开始,他的空手道技法已经与传统的空手道里有些差别了。以传统的观点来看,就是姿势不那么中规中矩,一板一眼的,很有些自由散漫的风格。芦原不过是发挥而已。

顺带一提,大山倍达,实战空手道极真会的创始人,是个朝鲜人。呵呵。

至于跆拳道,现在分为两大派,有些中国现状的意味。就是传统的俗称“北跆”,和体育化竞技跆拳道的区别。

下次再谈。此为为跆拳道开了个头~~呵呵。

我是凭着记忆随着性子乱侃,慕容MM有什么想详细问的,随便来吧。

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