五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周(2005 8 15 - 2005 9 25) -- 热血龙魂

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家园 嗯,还是一步步来好

现在好像到背部筋了,一路路筋骨下去吧。

如果顺利、今年春暖花开的时候就可以骑着北有马去看灵山云了。

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