五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周(2005 8 15 - 2005 9 25) -- 热血龙魂

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家园 北兄别着急,我告诉你的那个是个入门的方法

出最后的效果,中间还是需要一段时间的。

如果今年能来天津的话,一些技术细节还是当面解释比较清楚。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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