五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂

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家园 第四周第一天

正如龙魂兄所说的,这段时间是“冲破疲劳关的前夕”,第三周有两天因为事情太多(借口)、惰性发作(真正原因)没有坚持站桩,但是来这里看看兄弟们的热情,我就有了坚持的力量了,多谢大家!:)

今天是练习站桩的第四周的第一天,基本上已经掌握了姿势的要领,但是再进一步的目标是什么呢?延长站桩时间?还是体会更多的东西?抑或别的什么?还请各位指点一二,谢过了先!

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