这几天一直为睡不好和神经衰弱而烦恼. 本来这是老年人该有的毛病由于现代生活的压力年轻人深受其害的也不少. 不过吃了这个偏方 (据说比中药还灵), 虽然晚上依旧不太容易入睡, 但是白天没有心悸了. 特与大家分享.
做法很简单:
用红枣7-8个,枸杞子20-30克,鸡蛋2个洗净,加适量水同煮,蛋熟后取出除壳, 再放入汤内同煮片刻,即可.吃蛋,喝汤.每天或隔天一次,一般三次便见效.
此为补剂,多吃有益无害.
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