五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】谁说女子不如男?-中国体育“阴盛阳衰”之迷 -- 大鹏翔宇

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家园 蒜泥狠...蒜泥狠...

吼吼,口气清新剂要不要。

说正经的。奶酪我吃过,还有酸奶。特别是大运动量后,确实长力气。但黄油之类的全脂食品到现在还是不愿碰。一是那玩意不好吃,二是书上说脂肪摄入量不要超过每天消耗热量的20%,但凡吃点中国饭菜肯定够了。国人脂肪摄入量比西方人高得多,体质却没人家好,根本还在蛋白质上。想想他们吃牛排奶酪,咱吃回锅肉油条...

温格那一套还真不是给西方球员搞的。他是从小日本那儿学回来的。足球运动员讲的是耐力冲刺力对抗力的均衡。单比长得壮日韩球员其实都不如咱中国球员,你看国内球员哪个不是一米八以上高大壮?有什么用呢,抽起筋都不带下半场最后阶段的。壮得象牲畜,跑起来象家畜,有合理安排膳食那功夫全都下在合理安排酒和小姐那儿了。

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