主题:【原创】闲着没事儿瞎折腾 之 小肥青的蜕变日记(一) -- 小青
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针灸减肥就算有效,总不能一辈子扎下去吧?
练个有氧运动或瑜伽之类的应该不错。
俺89年至今(之前没留意),体重基本控制在+-2斤左右,去各科室校秤基本不用其他工具,呵呵。
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🙂跑步吧,每天40分钟。 1 望京雨默 字87 2006-12-02 20:59:21
🙂坚持就是胜利 1 竹叶青青 字34 2006-12-02 20:55:52
😂俺也在。。。 1 李禾平 字12 2006-12-02 19:36:50
🙂控制饮食,加强锻炼为上
😂俺的瑜伽老师有我两个胖。。。不过啥动作都能做出来倒是 雪个 字0 2006-12-03 18:07:50
🙂这么严格控制饮食,还需要扎针啊? 1 爱菊轩 字104 2006-12-02 12:34:52
😄哈哈,小肥青还是和我“锻炼日当午”去吧! 1 电子赵括 字0 2006-12-02 08:32:14
🙂坚持到底,就是胜利~ 1 一了 字0 2006-12-02 07:01:30