五千年(敝帚自珍)

主题:【新年唱反调】挑食真是毛病么?! -- 柴禾儿妞

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家园 有道理的

偏食的情形,若不是太过分,的确犯不上跟孩子呕气,弄得一桌子的人都没有食欲。

曾看过一个报告,说是只要摄取的食物种类不是太少,一段时间后,人体吸收的营养还是可以达到相对均衡的。

倒是养成好的饮食习惯,在某种意义上来说,更重要。就如郡主说的,边吃边玩,大人追着喂食,正餐不吃只吃零食等等,这些毛病反而比稍有些偏食来得更糟糕。

更何况,所谓偏食,也是见仁见智的事情。比方说,对于有些北方的父母而言,孩子不吃大葱,可能就算偏食;但在南方城市里,就连大人自己都不爱吃。

另外,某些对食物的好恶是会随着年纪增长儿改变的。我自己可以说是小时候不偏食的,但就是受不了胡萝卜的味道,老觉得有一股子肥皂味儿。但长大之后,自然而然的, 就喜欢了。

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