五千年(敝帚自珍)

主题:【原创 - 非典体育】杠上飞人 -- 煮酒正熟

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家园 这个是真的。我那时身体太轻

虽然全身肌肉力量都差,但腿部腰部略好,腿腰协调好了,加上体轻,立定跳远就很占便宜。但正式跳远(带助跑的)就不行了,好像那时只有4米60,非常普通的成绩,就是因为短跑对腰腿爆发力的要求更高,我达不到啊~

千五上面的失败有心理因素,因为对喘不上气和疲劳感的恐惧会加速消耗。如果当时能接受适当心理调试,成绩应该会有提高。另外距离越长我成绩越好(相对同组参照物而言),这也说明千五这个项目是我的天敌,我在跑步方面的能力在千五项目上没有能正常表现出来。

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