主题：【原创】【不是时尚，是休闲】搓澡 -- 容易

皮肤不过是整个肌体的表现部分而已，要想美容青春永驻的话，要讲究由内而外的保养。对于，有着特别多自由时间的人来说，其实是不用很复杂的化妆品的。洗澡的时候，不要用太烫的水，用四十度左右就可以了，等身体泡软了一些，就可以进行全身的挤压和按摩，你可以使用加入了一些天然香料的橄榄油或者其他不太稠的植物油，最好是高纯度美容用的。有人给你按当然最好，不过，这个活儿也挺花时间的，一个半小时到两个小时比较理想。之后就简单了，因为堵塞毛孔的物质都比较油腻，不容易溶解在水里，却很容易溶解在植物油里，要做的只是用一般的body soap一洗，你就浑身清爽了。对于有死皮或者有皱纹的地方，你可以使劲错一错，而为了爽去搓背的，只不过损伤表皮，增加了身体新陈代谢的负担而已，其快感，也不过可能是象饥饿的时候吃饭特别香一样，由负面因素导致的满足落差，对身体未必有益处的。当然，洗澡完了之后，可以涂写营养霜或者营养油，不过要注意针对自已的皮肤的特点奥。