主题：【原创】如何活到100岁（一） -- 虽远必诛
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家园 虽远大夫，阿司匹林究竟该不该吃？ 怎么我的医生从来没有对我提起？
家园 献花请问出处 比如说，乳腺癌--黛玉本来应当没事的，如果舍得出一点时间去SCAN。家园 我的是100。 估计和一个星期锻炼6次有关 主要是办了一个昂贵的健身俱乐部，不去有点不甘心。
我觉得是针对西方人的。而且如果你有高寿的父母或者祖父母，估计都高寿的。
家园 用鱼油替代阿斯匹林行不行？ 忘了在哪儿读到过：81mg阿司匹林保护心脑血管的功效不足，需要更大剂量（150mg？）；但大剂量又会对胃产生不良影响（溃疡）。
俺现在给爹妈买鱼油和维生素B2吃。虽远大夫能给点专业意见吗？
家园 话说 有个米国的食品工程方面的博士在博客中说,吃鱼油不如一周吃两到三回鱼,效果差不多,吃鱼可能还更好些.
家园 还有garlic 这东西不仅薄血，据说还能增强抵抗力，防止直肠癌什么的。
如果按推荐的量服用这些Vitamins & Supplements，是否能够完全替代阿司匹林呢？
家园 鱼油相当不错。我给母亲往国内寄鱼油。DHA之类
家园 个性如何改变呵？ 近2年开始注意到，自己多少有点抑郁型人格障碍的倾向。回顾过去的生活，发现这东西对人的发展影响真是挺大的。对比家族中的长辈，这个问题很有可能有一定的遗传基础。
虽远大夫啥时候得空儿，能否就这个问题给个讲座？
家园 阿斯匹林的服用有没有什么禁忌? 我妈有高血压,她每天服2片阿斯匹林,约50mg/片,一天100mg.但她似乎凝血功能不太好,具体表现就是身体轻微磕碰后会出现青紫色肿块,不痛,就是看着挺吓人的.阿斯匹林好像是阻止凝血的,像她这种情况还可以继续服用吗?