主题：对付过敏性鼻炎的好办法----洗鼻 -- 网海
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家园 你可以试试针灸面部穴位, 可能效果会很好, 但因人而异 家园 wo tuijian yige fangfa DongYong,hen youxiao,tizhi zengqiang mingxian,jiu bu
name mingan le.
家园 NeilMed Sinus Rinse很有名的产品 网上亚马逊都有卖，连带专门配的药方，大概与生理盐水差不多。
外链图片需谨慎，可能会被源头改这是youtube上的video介绍，国内翻墙可看 http://youtu.be/LW9mvVe7Mk4
[FLASH]http://www.youtube.com/embed/LW9mvVe7Mk4[/FLASH]
另一种产品是Neti Pot也是差不多的用途
外链图片需谨慎，可能会被源头改家园 里边就是盐 冲的时候盐浓度太高或太低都会很疼
家园 我以前曾经有过很严重的鼻炎，上课，睡觉也都受影响 后来必须要吃药才行，然后上了大学之后，每天跑步，现在鼻炎已经离我而去了。现在工作虽然不能做到每天跑步，但是基本每2、3天会跑步一次。我想在治疗的同时，别忘了锻炼身体、加强自身抵抗力才是王道
家园 我拿水加点盐然后倒手心上用鼻子吸入 不过没感觉有明显效果。可能是鼻炎的类型不同。
但我如果生活在北京就不太会犯，回到上海就很厉害。在美国生活也犯的很厉害。
家园 吸鼻器（壶）网上很多的 因为感冒，我也买过一个。貌似比注射器要方便很多。因为懒的配生理盐水，所以效果不佳。
不能用水，那样会因为体液的浓度差，造成鼻子里面很疼，对鼻炎是雪上加霜下次我试试看。