主题：【整理】复旦女博士癌症晚期时的反思 -- 毘沙门
家园 这个有科学依据吗？ 下午5——7点酉时肾经当令
晚上7——9点戌时心包经当令
晚上9——11点亥时三焦经当令
晚上11——1点子时胆经当令
凌晨1——3点丑时肝经当令
凌晨3——5点寅时肺经当令
凌晨5——7点卯时大肠经当令
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我正常时间是夜里3点以后睡觉，上午9-10点起床，如果HI过头，5点睡觉，那就睡到11点。
有同学也这样批评我，我想想这么回答，我是按照地球另外一边的人时间作息的，我按照当地的时差在生活，觉得没有任何问题啊，有一点，我基本保证每天6个小时睡眠，生活相当的规律。
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有高人解惑一下吗？
家园 回复都有花啊 冰雪迎梅和大脚丫，多谢！
我白天干扰太多，无法工作，工作就放到晚上做。
至于弯腰摸脚尖，好久远的事情了，摸不到啊。你说的100M和1000M我理解是上学那种跑法，现在跑步机上，按照4-8公里变速跑，我能跑20-30分钟，最近有变化是右腿膝盖有点隐痛，所以就不跑了，估计以前踢球的旧伤。
每天6小时睡眠不算什么吧，白天要是有点精神萎靡，就靠一下，但是不是睡觉，但是这种情况很少，我不是那种很强迫自己非要睡6小时的，只是常年的习惯。我都不好意思问了，难道睡8小时有什么依据吗？
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发之前看了一眼：我小时候经常做梦，确实我已经想不起来最近的梦了，不是内容，有时候内容记不住，而是非常确定自己做了一个梦，我非常肯定自己有很多年不做梦（做了不知道的不算）。
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百度一下：
阴虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。
前面看不懂，看症状，我都不是，五心烦热？我脾气急躁，易怒，不过说过就算，对事不对人，所以完了就完了，不会放心里，算吗？
消瘦？不胖不瘦，169.5cm，二等残废，70-75公斤体重，不算胖吧？
其他都对不上
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饮食，我得过慢性胃炎，治好了，不知道是不是真的，医生说如果复发就不能根治了，所以我总是随身携带苏打饼干什么零食之类的，反正不饿着，无忌口，食不多，不喝酒。
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因为睡眠时间和别人都不一样，被指责的最多，生活中某些美好场景是很少发生在我身上的，比如早上陪女儿读书，上学，偶尔发生一下，女儿都能激动几天，额外好处是防盗，哈哈！
只能送花，送宝送不了，多谢回复
家园 两边太阳升起落下时间不同啊， 所谓的各种经时也跟太阳时间有关的吧。
家园 科学又不是神学，你每天吃三餐饭有什么科学依据呢？ 有人会说了，科学研究出来人一天需要多少食物，所以我们要吃三餐饭。其实我想大家都搞错了，科学家不过是根据人的一些极限状态来推算的食物需要量。你要说三餐饭有科学依据，那科学都不敢承认呢？这是循环论证啊！要被人骂“狗咬尾巴!”的！
至于你的作息时间，我想正常人都不会赞同的，你大概还不需要正常上班，所以无所谓几点起来。但是我也说不上来你这样做一定会如何，你可以自己测试一下，你跑100M要多长时间，跑1000M要多长时间，站直身体，弯下腰能否摸到脚尖？（膝关节不要弯曲）。你把自己的身体素质和正常人对比一下，你才知道身体是否受到伤害。
不过正因为有人不吃饭饿死了，我们才大概知道人不吃饭可以活多久，那些饿死的人也算为科学作贡献了。
我曾经有一段时间不吃早餐，后来得了胆结石，所以我总是劝人如果你只吃一餐的话，那一定要吃早餐。
对于你，如果你将来出什么问题了，那就算对科学做贡献了。当然，对于一天只能睡6个小时的人，我会劝他们从11点睡到早上5点！早起好过晚睡！因为人早上6点以后一般就开始多梦了，这个是身体顺应自然变化引起的，休息程度是不好的。
不过一天只睡6个小时，你要么天赋异禀，要么一定是阴虚了！
家园 双响炮 送花成功。有效送花赞扬。感谢：作者获得通宝一枚。恭喜：你意外获得 4 铢钱。1通宝=16铢
作者，声望:1；铢钱:16。你，乐善:1；铢钱:3。本帖花:1
，充分感觉到身体是革命的本钱呐。