五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】改变人生的灵丹妙药 -- Ace

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  • 家园 【原创】改变人生的灵丹妙药

    改变人生的灵丹妙药

    ACE

    武侠小说里常见的桥段就是主人公偶然吃下灵丹妙药,之后体格就变得强大无比、开始惊心动魄轰轰烈烈江湖行侠仗义之旅。从小受武侠小说影响,我脑子里一直有一个观念,那就是吃到某种神奇的灵丹妙药将会就此改变人生。因为工作需要我经常国内国际出差,在这种观念的驱使下,吃过天南海北很多东西,但这种神奇的灵丹妙药一直没有找到。

    最近欧美越来越流行无麸质饮食。麸质就是小麦独有的小麦蛋白,对1%的人会引发肠漏症Gut Leaky,小麦麸质不耐受的各种症状这里就不介绍了,百度有很详细的介绍。小麦进入人类食谱不过一万年左右时间,在进化的绝大部分时间里,人类都是无麸质饮食的。小麦的淀粉因为含有麸质,所以实在是太好吃了,肉夹馍、饺子、包子、拉面等等。从小到大,我是很爱吃面食,而且是非常非常非常爱吃。

    有时候需要逆向思维。灵丹妙药吃不到,那不吃最行不行?我最近的神奇体验证明,对我产生奇迹般效果的灵丹妙药是不吃任何小麦制品。一次偶然的机会,听一位大哥酒后忽悠他的无麸质饮食理论可以减肥,回来尝试竟然发现对我而言可不止减肥这么简单。不吃小麦制品,那些困扰我很多年的身体问题竟然统统不见了。我竟然就是人类里那百里挑一(1%)的小麦麸质不耐受患者——此病无药可医,唯一解决办法就是不吃小麦制品就立竿见影问题全消。原来我是一直遭受着小麦麸质不耐受的各种症状困扰,曾经一度以为自己是患上了什么不治绝症。可恨的是我过去看过那么多三甲大医院的中医西医们,没有一个医生把二者联系起来,我因此各种中西药白白吃了不少,而且不断加重我的心理负担。当改变我的饮食习惯,不再吃最爱的面食的时候,所有那些曾经困扰我几十年的症状就瞬间消失于无垠,这种体验说多神奇都不为过。

    你最爱的伤害你最深。面食是如此的变化多端又可爱,用肉夹馍、饺子、包子、拉面等等可爱的形态,又香又美又可口地千方百计取悦我。面食一直是我的最爱啊!到现在我才发现如果我继续吃面食,一身产生各种无药可医的过敏反应,吃药打针都不管用。戒掉我最爱的面食,所有的问题就迎刃而解了。

    麸质过敏这类事情对人类来说是1%的小概率事件,对我却是100%的大概率事件。灵丹妙药我找到了,却是不吃。这真是一个令人痛苦的领悟。很多人一生都不敢面对的真相就是你最爱的东西其实伤你最深,各种没头绪的苦难不时袭击你,让你摸不着头绪且倍感无力。即便知道了真相,也因太深爱而无法纠正,一瞬间,你的一生就在纠结中度过了。

    • 家园

      也说个故事。

      我以前头皮问题严重。换了各种洗发水,有的能抑制头皮屑,但是一旦停用,头皮屑马上大爆发。

      后来,我仔细想了想这个问题,果断决定,这些洗发水全不用了,改用婴儿沐浴露,而且降低洗发频率,结果坚持了两三个月,头皮屑就没了,而且发质好了很多。

      现在我洗发洗澡频率就在一周一两次,夏天出汗太多,稍微多洗几次,但是少用肥皂,要不然就用清水,要不然就用点婴儿沐浴露,整个头发和皮肤状态多好了很多。

      • 家园 下次我也试试你这办法

        我的头皮屑也很严重,尤其是刚洗完头那几天。但是如果做肮脏鬼一两个个星期不洗头,好像就没那么严重了。

    • 家园 俺的奇遇

      俺大半辈子以大米为生,结果前年全身起疹子,一开始怀疑是小麦过敏,改吃米粉后发现更厉害了,才知道是大米过敏。去年最严重的时候,别说米饭米粉了,连菜里加了料酒和醋都不行,都是米发酵的,腐乳也不能碰,敢情那层红衣是大米做的。医生表示闻所未闻,婴儿第一次吃的植物性食物往往就是米粥,简直是最安全的主食,都是对别的主食过敏后推荐吃大米,没听过对大米过敏的。据说有免疫疗法,保险不报销,几万美元还不保证能治好,拉倒吧。不能吃米,俺又不爱吃面,于是乎主食大减,意外的发现,少吃主食真是绝佳的减肥法啊。

      更神奇的事情是,去年夏天俺在院子里发现个死兔子,把它扔了后就去开车,结果车里有了跳蚤,这跳蚤太狠了,就咬我一个人,同车的人都没事。那些环保杀虫剂根本不管用,敌敌畏倒是管用,可因为别人还要坐车又不敢用。所以这一夏天惨死了,那玩意隔着三层衣服也能咬到,全身到处都被咬,就俺这过敏体质不用说又过敏了,一咬一个大包,每天七八个大包,要两个月才能长好,而且还要留疤。还好俺这里冬天零下20多度,把车放外面终于把跳蚤都给冻死了,不过现在全身仍是一堆疤痕。

      俺今年过年时跟朋友喝酒,喝高了以后就忘了过敏的事情,吃了不少米饭,然后神奇的发现,吃米饭竟然没事了,现在想吃就吃,不过代价是又肥了。

      特此声明:跳蚤治过敏只是个例,千万别试,那玩意极难灭掉还传播鼠疫!!!俺觉得原因是,身体对别的东西严重过敏后,就把原先的过敏给忘了。。。

      • 家园 身体对别的东西严重过敏后,就把原先的过敏给忘了

        嘿嘿,免疫系统不能闲着,其实是有道理的。

      • 家园 奇妙

        人过敏都是对蛋白质类物质过敏,大米几乎都是淀粉,属于极其安全的食物,对这个过敏也太奇怪了。

        其实欧美日从几十年前开始,中国城市大概10年前开始,过敏大大增加,这个和环境卫生关系很大,农村孩子就不怎么过敏。所以为了防过敏,不能太干净,让免疫系统别太灵敏。你这个被跳蚤叮,其实也就是个刺激免疫系统再调节的过程。

      • 家园 听着恶心的寄生虫治过敏症

        看过一套记录片,有医学人员往南美洲调查当地儿童健康情况,南美穷国卫生条件不咋地,大部分儿童患有寄生虫,但同时发现南美儿童绝少患有过敏症的,医学人员研究后,认为因为当地儿童患上寄生虫而抑制了自身的过敏因子。

        英国医学人员拿这套理论进行一个寄生虫治过敏症的计划,其中一个阿三裔的医学人员本身有严重的过敏症,于是自告奋勇充当白老鼠之一,这三哥拿着一杯有寄生虫卵的药液一饮而尽,然后伸出大姆指,他说他参加这实验后,他的过敏症已经消失了,据说其他自愿参与这计划的过敏症患者也有很多成功案例。

      • 家园 遗传的,但根据体质状况带来的表现程度不同。

        所以,不要掉以轻心。

        • 家园 过敏体质是遗传的,过敏什么东西应该是随机的

          俺爹对染发剂严重过敏,直接住院。

          俺姑对花粉过敏,一到春天就变身伊斯兰妇女,只留两个眼睛在外面。

          俺娘对雾霾过敏,每年冬天必须来美国过冬。有一次在北京机场碰上雾霾,严重到呼吸困难,吓得俺爹要去医院,俺娘说去医院没用,只要飞机起飞了新鲜空气进来了就能好。果然,一起飞就好了。

          到了俺这里对大米过敏。

          相比之下,俺还是希望象俺爹那样对不常见的东西过敏。。。

      • 家园 也毒攻毒呀,也许那跳蚤就喜欢不吃大米人的肉味

        然后身体反应过来了,敢情是这样呀.....

      • 家园 也许是跳蚤过敏把大米过敏压制了?

        甩开了吃大米,吃上一段时间不犯才能说治好了吧..

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