主题：【整理】新冠治疗及康复方法汇总（一） -- 一个农民
家园 【整理】新冠治疗及康复方法汇总（一） 放开以来，从网上陆续搜集了很多针对新冠的预防、治疗、康复的专家说法、中医药方剂、民间土方，整理汇总如下，我不是学医药方面的，也不是大夫，所以仅供参考、批判。
一、预防
预防有效的方法，依次为：熏艾草、喷酒精、喷含氯消毒液、熏白醋。
二、治疗
（一）西医退烧
1.北京大学第一医院药剂科副主任医师赵宁：
布洛芬和对乙酰氨基酚都是通过抑制下丘脑的体温调节中枢而起到退热的效果，它们的区别有以下几点：
起效时间：布洛芬1小时左右起效，对乙酰氨基酚30分钟至1小时内起效；
作用持续时间：布洛芬6~8小时，对乙酰氨基酚4~6小时；
适用年龄：布洛芬适用于6个月以上孩子和大人，对乙酰氨基酚一般用于2个月以上人群；
给药途径：布洛芬可以口服、栓剂、静脉，对乙酰氨基酚一般用于口服、栓剂。
自行服药注意事项：
针对不同症状选择合适药品。服用复方制剂或含西药成分的中成药，务必详细阅读说明书，防止同类药物重复、过量服用。退烧药对乙酰氨基酚日剂量不超过2克，24小时内服药不超过4次；布洛芬用于退热，一般不超过3天。如合并有腹泻症状，不要服用连花清瘟颗粒/胶囊。
专家提醒，吃了布洛芬以后不推荐再吃其他退热药，因为两种药共同使用，没有显著的临床意义，还可能增加药物的不良反应风险。用于退烧的话，布洛芬和对乙酰氨基酚这两种药都不能连续使用超过三天。千万不能拿两种含布洛芬的药，或者是用布洛芬和对乙酰氨基酚重复吃，重复用药有超量概率，不建议自行搭配服用。
2.大连市新冠肺炎救治组组长万献尧教授介绍说，症状相对较重的人，发热可以选择酒精或温水擦拭（腋下、腘窝等处）降温，也可以给予含对乙酰胺基酚类的药物（扑热息痛及感康、VC银翘片等常见感冒药）、布洛芬、吲哚美辛、洛索洛芬钠等，以及中成药，建议选择一种即可。退热过程不主张过快，一般成年人维持在39度以下即可。出现肌肉酸痛可以适当给予止疼药物对症治疗。如果腹泻可以给予藿香正气（胶囊、水都行）、肠炎灵等对症治疗。
对乙酰氨基酚和布洛芬是最常用、适用人群最广、安全性相对较好的退热止痛药物，既能起到退热的作用，又能减轻肌肉酸痛、头痛等症状。与对乙酰氨基酚和布洛芬同样具有解热、镇痛的药物有很多，比如洛索洛芬、双氯芬酸、塞来昔布、萘普生等等，他们都叫做非甾体解热镇痛药。
3.儿童有哪些退热药物可以选择？
世界卫生组织推荐，对乙酰氨基酚适用于2月龄及以上的儿童退热，布洛芬适用于6月龄及以上的儿童退热使用。因此在选择退热药时，应充分考虑儿童的年龄。
除口服药物外，还有栓剂，如小儿布洛芬栓、对乙酰氨基酚栓均可用于儿童。栓剂直肠给药，肛门塞入即可，起效快，也是很好的选择。另外含对乙酰氨基酚的复方小儿感冒药，如酚麻美敏混悬液（每毫升含对乙酰氨基酚32毫克、盐酸伪麻黄碱3mg、氢溴酸右美沙芬1mg、马来酸氯苯那敏0.2mg）、小儿氨酚黄那敏颗粒（每袋含对乙酰氨基酚125mg，马来酸氯苯那敏0.5mg，人工牛黄5mg），亦具有解热、镇痛、止咳的作用。
如果买不到儿童剂型，成人单方的布洛芬普通片（非缓释片）、对乙酰氨基酚片等亦可根据儿童公斤体重计算用量，切分后使用，但含布洛芬或者对乙酰氨基酚的成人复方制剂不推荐儿童使用。
家园 我完全反对这主题贴 倒不是因为你们讲的内容对不对
而是会误导
不同的人看了这个贴去实践操作都不一样结果肯定也不一样。
这样只会害人 建议贴上加黑字警告！！！！！！！！！
家园 笨狼首创的简单拔罐防治心脏病和新冠危重症 简单拔罐防治心脏病和新冠危重症
作者博客笨狼出山 http://mememevvv.blog.tianya.cn
作者西西河文集 https://www.talkcc.org/user/迷途笨狼
2023深秋异常温暖，“三阳”还是来了，几天后冷空气南下大概会更加肆虐。如果因感染新冠或心脏病等导致严重胸闷憋气，其它手段疗效不佳甚至病危，可以试验一下笨狼开创的简单拔罐治疗——
一、1、左中府穴和右中府穴，用小号罐，过瘦再加凡士林
2、膻（dan）中穴，中号罐偏小
3、气海穴，中号罐或中号罐偏大
4、因新冠变异株引发“三阳”，如腹泻肠鸣，加配左天枢和右天枢。这块热水袋应该也有用武之地。
膻中穴是“气会”，也是心包经募穴（募穴都在身体前侧），治疗胸闷憋气立竿见影，包括但不限于变异病株在内的新冠肺炎危重症和重感冒、心脏病患者等，大部分癌症患者针灸膻中也有效（需要配合别的穴道）。症状不是十分严重，治疗胸闷憋气，偷懒的话可以只拔膻中穴。气海穴调气，用大点的罐子一是腹部容易吸住，二是可以兼顾石门穴（三焦经募穴）。中府穴是肺经募穴。天枢穴是大肠经募穴。
配穴正确，第一次拔后起泡扎破（长久吸住不起泡说明穴没找准）一会儿胸闷感觉明显减轻，其它（最好是中药+输生理盐水和葡萄糖液）配合，每日拔一次，不是太严重，第二天应该就可以摆脱吸氧，估计连续拔三天足以脱离呼吸困难引发的危重状态，每日一次再继续拔直到该穴道拔出淤血（块或丝，黑的说明症状极久）或拔不出体液。
中医基础不扎实扎针可能出现严重医疗事故，但拔罐不是扎针，副作用极小，拔错位置也没什么，顶多浪费时间，多数穴道自己定位+拔罐很简单：洞穴是大地的窝，穴道是人体表的窝，在穴位图表指示的大致位置摸到窝，稍用力按压和周围比有更强痛感就对了。第一次之后继续拔罐，根据上次痕迹定位更容易。注意，中医的寸指患者身体等身寸（定位办法很多，四指并拢是三寸），不是法定标准长度。
针对特定疾病的拔罐治疗，智商不差一学就会，有实践经验的护士学这个更容易上手，有好的影像教材+书面翻译，这个可以迅速跨越国界，造福全人类。
二、1、左肺俞（shu）穴和右肺俞穴，中号罐或中号罐偏大
2、大椎穴（治疗发热、咳嗽、肩背疼痛等），中号罐或中号罐偏大
肺俞是肺经的俞（shu）穴（俞穴都在身体后侧）。大椎是督脉要穴，任督二脉的督脉（身体后侧正中线），膻中穴气海穴都在任脉（身体前侧正中线）。
记住，一定先拔第一项几处穴道（膻中、气海、中府、天枢）再考虑加不加第二项（肺俞、大椎）。一是不是极其严重，只拔第一项即可遏制病情，二是前后同时拔的话，因为伤口睡觉比较麻烦，皮肤容易感染，尤其严重糖尿病患者要当心，但生死攸关时，多数患者概率极低的皮肤感染风险往后排。
第二项即——左右肺俞+大椎+三阴交，治疗湿疹有奇效，每日一次，拔几天即可。
三、如咽喉痛、发热，最简单易行的针灸办法是针刺手上的——
1、左右中指尖（十宣之一）
2、少商（大拇指上）
3、商阳（食指上）
症状严重，找穴准确，扎破后应该可以挤出一点黑血。
注意事项：
1、没有特殊情况，笨狼强烈建议该方案每日下午16:30-17:00膀胱经-肾经当令时开始实施，尤其头几次。后续难以准时，没有严重基础疾病，适当错开也无妨。如果可以承受，每处第一次拔，不是迅速起大泡（水泡或血泡都有可能），拔住后35-40分钟再起罐刺破，否则以后多遭罪，另会延长治疗时间。第二次起减少时间，每处拔住不掉15分钟即可（有放松迹象再抽气或拧紧），出体液或起泡快且多的地方每次可以多拔几回。
2、建议用透明抽气罐，多选几家的试验后决定哪些常备，尤其小号罐。抽气罐能吸住时不建议用自紧罐，吸不住用好的小号自紧罐配合凡士林。自紧罐相对昂贵，孟氏拔罐比较好（缺点是材质不透明，希望早日改为便于观察的透明材质）但贵不少倍，最小号也要20元/只。首次拔罐可能需要35-40分钟不掉，靠不时减压做不到这点拔罐治疗就严重受限。买过几次便宜的自紧罐，间隙太大因漏气吸力严重不足，极不实用，中小罐基本吸不住。
3、拔罐无副作用，就是挑泡（连续拔，第二次起很多自己起泡和破损）和消毒时还有破损后刚拔时疼点，拔出淤血时最疼，极个别穴道只要拔就疼。为防感染，糖尿病人等严重基础病患者拔罐前请当面咨询专业人员并遵医嘱。没有特殊情况，拔罐用酒精消毒+消炎药面比较好（理论上部分可能有不良反应）。如果用头孢，安全起见隔开一段时间，但不宜过久，皮肤吸收酒精有限，头孢早就有，碘伏很晚才推广，之前用什么消毒？另，新冠危重症患者很多是输抗生素（退烧的寒凉药）导致，靠身体硬抗的“群体免疫”死亡率反而没那么严重。为退烧，多数时候针刺手上少商、商阳、中指尖穴道+拔罐大椎穴足以。
4、针灸手段很多，扎针、热灸、刮痧、甚至穴道贴膏药等都在其列，而且还可以细分，陈云夫人于若木写过一本《循经取穴胶布疗法》。针对危重症，笨狼认为最适合也最方便推广的就是抽气式拔罐：出于安全扎针学起来太慢；热灸有用但不搞要烫伤甚至要留疤的隔蒜灸等见效太慢或效果难以持久，治疗腰椎间盘突出的应该深有感触，管用但停下来就反复；当然热灸与其他手段配合是不错的辅助，笨狼经验用软壳的电热水袋和老式热水袋配合即可。金属罐+艾柱不错，不过即使不烫出疤痕，多数患者也受不了，忍痛力强需要热灸时可以一试。解放初还比较普及的陶瓷火罐没见过，相关网店说明和买到的跟老人描述的区别很大，效果肯定不如金属罐。玻璃火罐太重吸力也太小，还不如电热水袋+老式热水袋实用。
以《黄帝内经》为准，较为完善的中医针灸理论至少形成两千年左右了，但由于材料制约，新式抽气拔罐也就二十多年，否则古代中医早就大规模推广了。出于种种原因，现当代中医教育和中医院管理乱象丛生，部分中医专业毕业生相关基础极差，别说用中医手段治病，这是老师甚至学校误人子弟，本区在内部分中医院就是挂羊头卖狗肉，新冠这样对于中医简单易治的病去年放开后大批死人。少数差强人意的一般开中药很少搞针灸，抱残守缺不知变通，才给了对中医仅仅略知皮毛的笨狼这方面扬名的机会。
千万不要小看拔罐效果，这个治疗癌症同样极其有效，家父食道癌晚期，身体太弱区医院连手术不敢做，说最多活半年，化疗后赶回家等死（入院整半个月），否则根本没有笨狼施展机会。因为拔罐，癌症晚期的家父从来没有需要止疼药（有的如杜冷丁也可以当毒品）和难受的睡不着觉状况。靠笨狼拔罐，出院两个多月最大瘤子从8.1乘5.9缩到4.8乘2.7（后来应该更小），从上楼困难到每天上万步，撑了近一年半。后来身体恶化一是天冷后停止锻炼，还嫌部分穴道拔罐和酒精消毒还有艾灸太疼，不止一次中止，另外与被黑恶势力攻击案子迟迟没有进展、反而屡遭各类侵扰极度绝望有关，这也是家父病因。
笨狼不是医学专业，也没有行医执照，本文中所提部分治疗方案都是在自己和至亲身上施用过，方案也是今年6月为至亲钻研初备。
5、中药治病效果好，但推广次序笨狼建议放在针灸后面：一是合格的开方者太少，培养极难，对症下药没那么容易，水平达不到开错了容易出医疗事故；二是大规模疫情爆发时，很多原料远远不够用，而且为提高产量水肥施用太多会显著降低疗效，部分原料如犀牛角、虎骨等野生动植物资源效果再好也没法敞开供应，有的早就是违禁品。前几年炒上天的安宫牛黄丸等确实是好药，文革时期，有的地区一年才三粒配额，正部级干部一年两粒，大规模上市，配方有犀牛角（不说麝香等），怎么解决？用代用品不说明白卖天价就是耍流氓。
想发扬光大，笨狼建议从部分常见病首选中药治疗开始，譬如带状疱疹，这个刚发作时，100元以内两服中药即可搞定。还有牙疼，有的中医开常见西药（配方保密）就能有效治疗，成本低廉快速见效，2014笨狼亲身体验过，因此才开始对中医感兴趣，可惜不久后那个店关闭找不到人了。不怕妨碍白狼创收，真想治病救人还不宰客，我觉得牙疼是政府推广中医药最好的切入点。
时间成本外拔罐成本更低，全家可以用几年的整套拔罐（小的多配几个备用）+两个抽气筒+酒精+针灸教材+金属罐+艾柱+热水袋+两个软壳电热水袋，人民币一千元以内足够了。
笨狼推荐部分中医入门教材——
1、曲黎敏的《把健康彻底说清楚》；2、《孟氏中药拔罐疗法》；3、文革时期的《中医诊疗概要》；4、感兴趣有时间中文基础也不差，集齐80年代“全国高等中医药教材编审委员会”审定的32门教材慢慢钻研就是。
注明作者和出处，本人原创部分全文网络转载一律免费，作者西西河文集https://www.talkcc.org/user/迷途笨狼 博客笨狼出山http://mememevvv.blog.tianya.cn
夏启商汤姬发，赵政寄奴重八，佛狸燕燕獾娃 鹿失其家，英雄染指中华
冷眼禄蠹为非，直面愚民贱胚，耻寻无道富贵 才高位卑，斩邪龙兴富危
壮志豪发，海天阔，鹿鼎明灭。翻坤乾，明分日月，扬善惩恶。天下兴亡百姓苦，古今治乱英雄业。厌逐流，浸凉满腔血，禄蠹孽。庚子耻，明日雪。裂土恨，回归克。运妙笔、划补中华图缺。卧薪尝胆上下责，纵横捭阖寻常策。砺倚天、锋刃利屠龙，万邦贺。
家园 实名反对这贴和总贴 好心可以理解 但是这种方法你管用其他人不一定 千差万别的 不是每个人身体都相同
不是医生分享这种是会害死人的。
请加字体警告。。。。。。
家园 西医推荐肉蛋奶可能只是因为欧美人不吃米。 -- 有补充 无论大米小米五谷米，他们是都不吃的。所以生病了也要活着对不对？那自然还是吃肉蛋奶。
但中国人生病都有实际经验，就是吃粥，清粥，咸粥，清淡饮食，水果、牛奶性寒病后吃，肉蛋病后补也不迟。
所以，不是西医不对，是他们没有。但中国西医奉欧美半步不可逆之崇信，就真的太太太作贱自己了。
通宝推：bluestarry,作者 对本帖的 补充(1)家园 发热退烧提倡喝水其实也是因为最初没有药！ -- 补充帖 发现反正拼命喝水七天也会过去，慢慢就变成了常态化治疗方法，数百年没变。
但中国有药啊，怎么能邯郸学步般就不用了。
家园 只是因为网红水平不行 西方人断奶就喂米粉，怎么可能不吃米。如果有消化道症状，西医推荐吃BRAT，香蕉/大米/苹果泥/烤面包，跟咱们的喝粥吃水果罐头大同小异。只能说网红水平太低不知道。。。
家园 老友这样结论太武断了 西方医学进步很全面的。饮食科学也是如此。
家园 西医挺发达，饮食科学却只能呵呵 脂肪有害糖没事儿的理论忽悠了全世界四五十年，疯狂推广高糖低脂食物，欧美一堆大胖子拜这个理论所赐，最后发现这是最烂的选择，连高糖高脂食物都比它健康 — 因为高糖高脂食物太腻吃不了多少就饱了。嫌猪油不健康，结果替代品里面一堆反式脂肪，几十年后发现更不健康，如今又给平了反，猪油又成健康食物了。。。
通宝推：strain2,独草,家园 饮食科学发达是相当而言的 理论的进步是建立在可验证的观察数据上。科学进步中所发生的错误，你如何论证说是“忽悠”.你据说是搞数学的么。严谨些不要情绪化。
家园 饮食科学没啥大问题吧 糖和脂肪吃多了会怎么样应该早就研究清楚了。其实跟糖和脂肪有什么关系啊？吃糠一天吃十斤也还是会胖吧。
人们从来没想过一个社会，穷人吃的太多，又不太动，最后变得太胖了应该怎么办。对于我们这个年龄的人，都会觉得这个问题本身就太玄幻了。 纯属工业社会粮食生产过剩做的。我们父母那一代人，吃东西啥讲究没有，专挑不健康的吃，没有担心胖的。
在美墨边境工作的石油工人，都是墨西哥人那种容易长胖的体质，吃的都是最不健康的薯条汉堡加可乐，奈何一天到晚顶着40度高温至少工作10个小时（不算路上的时间）。说实话，一个个都是肌肉男，一个胖子也没有。
家园 猪油已经成为仅次于橄榄油的第二健康油品了 以前的观点是有害胆固醇是吃进来的，而新观点是主要来自自身合成，吃进来的一般只占自身合成的1/4-1/5，而自身合成又主要源自高血糖。
而社会上对猪油的歧视还在，包括大量基层医生，中美都是。。。
通宝推：网海,心有戚戚,