五千年(敝帚自珍)

主题:【求助】请教河里的功夫达人:练习套路? -- 小洒新家

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家园 【求助】请教河里的功夫达人:练习套路?

最近一直很关注太极拳,希望能练习一下,我是喜欢使用的实用的,不知道应不应该练习套路?一年下来练几个套路?有的武校,有好多套路要学,吓死人了。谢谢。

家园 追本溯源

实用的意思我猜大概是要能够遇危而生,这样练“合法便携器械”最直接,其次练拳。追本溯源,拳之初必定无套无路,考中国以外格斗,套路锻炼不在主要甚至没有。

而实际套路是难中之难,不在招熟劲多,而在竭尽变化,一气呵成,初学者练之如未学走先学跑,违背一般规律,当然锻炼身体活动筋骨不求集中钻研,精而变通,并无不可。

再来考察太极拳,拳论讲“招熟而懂劲”。虽然没有精密研究,但考察周围,普通人没有几万遍,难以称得上招熟,一套几十式太极拳,一天即便十遍,一年下来不过三千遍,三五年不过万遍,方得懂劲入门,如今日日

谋生计劳苦不已之我辈几人可以每日认真练习十遍。即便五遍,又能如何?这种算法虽然机械,但大致相差并不太远。尽管几十一百式的太极拳有许多重复动作(结果也是这些动作练得好),这种不连贯的重复已比连贯重复相效差半。连贯重复即是单式,同样时间只练单式,一天便可数百上千计,一年甚至几月便可招熟而懂劲,懂劲功深触及内在灵机,融汇豁通之后,懂变化之机(懂机懂势)也可能得到提前。当然太极拳对拳术有自己的理解和总结,也不是随便什么单式都可以,否则拳击手之类都是太极行家了。

家园 纯外行聊几句。^_^

俺是个纯外行,意见仅供笑话。^_^

感觉太极拳这种,想要在技击上有所成就,那就一定要有一个好老师。凭空自己摸索,可能一辈子都成不了。因为出功夫很多都在细微处,没有老师你根本注意不到。记得一本太极拳著作的作者曾回忆,他年轻时练过太极,后来遇到名师,一个动作给他找出十来个错处。

还有就是曾经在网络上看到一个台湾网友,抱怨(谁知道是抱怨还是炫耀来了)他老师对他要求特严,对别人都客气,就对他不客气。人家一天学好几个动作,他几天学一个动作,还要求一点错都不能出。下面的跟帖都是很羡慕,认为他老师是把他当入室弟子了。过了几个月他又发了个帖子,说遇到抢劫的了,当时就懵了,迷迷糊糊就把人家给伤了……

这里有一篇“我的武道生涯”,感觉很有道理,不知哪位高手愿意评论评论。

外链出处

家园 陈氏或杨氏

在北方可以学洪传陈氏太极, 81式。 实用性好。

河里北斗是杨式大家。田传沈系的。有视频,很好。

可以和24式结合来学。

家园 很同意!~
家园 多年以前已经讨论过了

这么老的贴...

链接出处

家园 花谢。^_^
家园 一套下来就可以啦,别复杂呵
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