主题:【原创】Idly -- 盈盈
共:💬14 🌺32
标题:Idly (米豆发糕)
Idly是印度南部很普遍的早餐,是用米和去壳小黑豆(Urad dal)泡好磨成米豆糊,室温下自然发酵做成的一个发糕。营养价值很高喔!
我的米豆糊是买来的(自己发酵量要蛮大的才会成功,我们家吃得不多,所以就买店里磨好的,比较方便。
左边的容器是idly的蒸盘。
外链图片需谨慎,可能会被源头改
把米豆糊搅拌均匀,倒入大约1/2杯到一个摇摇杯里,加入1/4茶匙的Baking soda,这个步骤是因为买来的米豆糊一般发酵时间比较长,会泛酸,加Baking soda可以中和酸味,还可以让蒸出来的idly更松软。
准备蒸笼,在印度一般是用高压锅蒸的,我用了中式的竹笼,更容易蒸得好,中印合璧罗。。
外链图片需谨慎,可能会被源头改
把米豆糊倒入蒸盘里,大火蒸12分钟。
外链图片需谨慎,可能会被源头改
蒸好的idly。。。很漂亮噢。。
外链图片需谨慎,可能会被源头改
配上Sambar(扁豆汤)和番茄沾酱薄荷沾酱吃。。
外链图片需谨慎,可能会被源头改
外链图片需谨慎,可能会被源头改
英文版,For English, Click -->Idly
元宝推荐:希宝,
本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)
复 【原创】Idly
蒸出来的东西怎么会这么脆呢?
佩服啊,送花。
复 这就是雪米饼吧?
复 【原创】Idly
复 【原创】Idly
恭喜:你意外获得【通宝】一枚
鲜花已经成功送出。
此次送花为【有效送花赞扬,涨乐善、声望】
[返回] [关闭]
复 【原创】Idly
复 【原创】Idly
盈盈,利害啊,呵呵。
复 【原创】Idly
盈盈你这个米豆糊一般上哪买?
想试试。这东西小时候没少吃,我们那叫发糕。一般小孩子都爱吃的。
感谢分享
复 【原创】Idly
复 问
这个带酸的,你们那里也带酸的吗?
如果需要翻译,我再来翻译一下。呵呵
看来还不完全一样
复 【原创】Idly