主题:【原创】如何活到100岁(一) -- 虽远必诛
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比如说,乳腺癌--黛玉本来应当没事的,如果舍得出一点时间去SCAN。
怎么我的医生从来没有对我提起?
这东西不仅薄血,据说还能增强抵抗力,防止直肠癌什么的。
如果按推荐的量服用这些Vitamins & Supplements,是否能够完全替代阿司匹林呢?
讲个故事.
有个人去看医生,说:我要活100岁。
医生问:你抽烟吗?
不抽。
医生又问:你喝酒吗?
不喝。
医生再问:那你找小姐吗?
不找。
医生犯糊涂了:那你活100岁干吗?
平均水准?
1.一些内容不适合东方人,比如饮食习惯、体重指数、皮肤癌、传染病等;
2.阿司匹林没有那么大的作用。英国09年(?)的分析显示,对于没有危险因素的人来说,获益与风险(主要是出血)相当,所以对这类人不推荐。但是对于有危险因素的人群,那是获益大于风险的。
不过总的来说,还是一个很好的参照。
所以每回都让她先喝水,再服用.
有个米国的食品工程方面的博士在博客中说,吃鱼油不如一周吃两到三回鱼,效果差不多,吃鱼可能还更好些.
复 还有garlic
一天800微克左右
复 话说
和鱼油有相似效果的鱼必须是海鱼,尤其是深海鱼。但一个美国大夫称,他建议病人吃鱼后,发现他们体内的汞含量就开始上升。最后他悲哀的宣布,由于人类造成的污染,人类失去了整整一类的食物来源。
海鱼的汞污染是个大问题。所以买鱼油,一定要买经过去汞处理的牌子。
要不得分还能高点
可是实际上它的建议里根本没有要我多锻炼...
而且实际上也没啥潜力,把所有能加的建议都加上也就多11年多而已,主要是多吃阿司匹林,少吃红肉和甜食,用防晒霜和牙线,结婚,定期看医生做检查...还是该咋招咋招吧...
复 LD什么意思啊?
LD就是你们家大掌柜的,大拿,说话算数的那主。挖坑LD旨意的下场是跪主机板,罚你天天洗碗。