主题：挖新坑，占坐位。 -- 关中农民

下午咋够气力干活呢？还要游泳。。。

我总算明白为啥我怎么都减不下去了。。。。。

周末在家，老婆孩子吃饭，你也是自己一个人吃苹果吗？

长期才有效的方法。好多筒子们怀疑会饿得受不了，刚开始可能会吧，多吃点坚果。经过一段时间，身体会自我调节，就不饿了。然后基础代谢会慢慢上去，身体里的脂肪会慢慢燃烧起来。

多谢！另外问一下，“腹肌轮30乘4等于120”，什么是腹肌轮？

你这一年这么多成果，崇拜。相比之下，很汗颜。

不着急，科研经常有大小年，我也经常一整年颗粒无收。

只要努力，有自己独特的科研方向，总能积累出成果。共勉！

我就猜了，肯定不会再说革命家史，最多说说人际关系，但是说腱子肉的可能相当高

话说咱的办公室兄弟姐妹们把空调开到23度，我想不空调病都没办法，倒是别人似乎都没事。想从吃饭上减少热量，等到饭点咱就瘪了。恐怕不少热量贡献给冷气了。唉，人家年轻就是好

【立此存照】锻炼身体，好好学习

欢迎大家监督。（领导差点也不批准我发贴。）

绑嘛。我们家女王都不来西河，我可以放心胡说八道啊。

点名我也不冒泡。

一切都会有的。

让你们见识一下啥叫勇气。

太令人失望了。把妹够呛，能把女王留住就不错了。