主题：【原创】今天小爽了一把 -- 煮酒正熟

第一，球拍角度不能太平；第二，动作要紧凑，想象着腋下夹着一个网球，不能让它掉下来的感觉；第三，小臂挥动速度要快。

俺这成绩也就是马马虎虎，系里跑个接力什么的。百米是没有实力参加比赛滴。

俺现在唯一聊以自我安慰的是：别看这么大岁数，目前我的百米成绩和大学那会差不多。

前面随便打时有意不打削球而多尝试反手加力拉，后来在短赛中遇到反手就都用削球了，所以还不至于那么糟。当然比对方 (德国鬼子) 肯定差。

那首歌你听过吧？

等有机会咱隔着大西洋打场沙滩排？

您、老李，再加上区区，咱们可以算是“西河三高”了吧？

突然想起叫兽早年的蛋糕和唇膏来了

我这个没什么奇怪的，因为我天生就不是肌肉猛男 (短跑需要爆发力和肌肉)，加之中学时起跑很迟钝，所以就... 到大学依然起跑很吃亏，但30岁之后不知怎么突然就开窍儿了，起跑反应一流，而且后30米比较强。曾与公司一24岁刚毕业的小伙赛百米。这个DD是北语校队练短跑的，最快速度11秒5 (北语水平可想而知了)。起跑时我微微上风，但起跑后马上就被他超出一个肩膀，到50米时是一个身位，但到终点时我却超过他半个肩膀。或者往最坏里说吧，两人并列。赛后他说他腿上有伤无法正常发挥，但他认为12'5还是有的。

可见我两次自测13秒以内还是比较可信的。好汉8T当年勇嘛，表拿18岁的时候比，那我是望尘莫及。三兄要有兴趣可以等你35岁以后咱俩比一场~~~

他那天应该是轻敌在先，焦躁在后，水平大打折扣。而我的正手是超常发挥... 另外这家伙体能太好，如果打拖延战术的话谁也耗不过他，除非你技术比他高出太多。

8过还是谢谢MM的支持！