五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】跑,还是不跑,这是个问题 -- 铁手

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家园 我的感觉,头一个月之内是会有僵硬的感觉

坚持两个月以上,就能感到些灵活性了。坚持下来就没问题了。

万事开头难,送花一朵祝铁手早日摆脱“铁腿”困境。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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