主题:【求助:长肉的东西 -- 熊猫
归纳起来有如下几点:
1 锻炼
这个是我最欠缺的。我的运动细胞天生缺乏,协调性差,小学的时候体育达标总是在及格的边缘徘徊。不仅如此,因为反应迟钝,就连课间同学跳皮筋打沙包都没我的份——因为没人愿意和我一组。时间长了,自己更加懒得动。我的右耳得过比较严重的慢性中耳炎,一直不敢下水游泳。我能作的似乎只有跑步……现在的问题是,我每次去跑步,回来就入睡困难……我都感觉自己真麻烦!!
2 遗传和先天
我们家里没有胖的人,我小的时候身体不好,经常生病。消化系统和呼吸系统从来没有消停过。1,2岁的时候经常腹泻,以至于学说话的时候,我比同龄孩子多会一个词,那就是“黄连素”。由此可见我曾经吃过多少。大学寒暑假每次回家爸妈都作很多好吃的我吃,他们每次都说,看着吃了也不少,可就是不胖,怎么回事?!我的胃肠可能是比较弱,曾有一次和一个长辈、两个同学去吃日本料理,别人毫无问题,我在洗手间足足待了20分钟,狼狈不堪。我高中的时候曾经被我姥姥“饲养”到120多斤,但是自从到南方上了大学之后,不知是水土还是什么原因,就再也回不去了……
3 cheese cake
嗯,既然大家都推荐,这个我去买点。
鞠躬道谢!
- 相关回复 上下关系8
🙂多谢您!可惜,不在上海。 1 熊猫 字158 2009-06-09 19:12:25
🙂以我个人经验来看。。 2 加加米 字71 2009-06-09 17:04:44
🙂谢! 熊猫 字36 2009-06-09 17:06:44
🙂谢谢大家的建议!
🙂您的体质属于不爱胖的, 38楼208 字30 2009-06-09 23:11:14
🙂运动后入睡困难那就是运动量还不够 2 小河流水 字175 2009-06-09 19:31:02
🙂嗯,谢谢 熊猫 字0 2009-06-09 19:35:25
🙂也许要炖点西洋参傍晚喝。不过好的参比较贵,你又需要的不多 2 物格修齐 字127 2009-06-09 17:57:32