五千年(敝帚自珍)

主题:【求助:长肉的东西 -- 熊猫

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家园 谢谢大家的建议!

归纳起来有如下几点:

1 锻炼

这个是我最欠缺的。我的运动细胞天生缺乏,协调性差,小学的时候体育达标总是在及格的边缘徘徊。不仅如此,因为反应迟钝,就连课间同学跳皮筋打沙包都没我的份——因为没人愿意和我一组。时间长了,自己更加懒得动。我的右耳得过比较严重的慢性中耳炎,一直不敢下水游泳。我能作的似乎只有跑步……现在的问题是,我每次去跑步,回来就入睡困难……我都感觉自己真麻烦!!

2 遗传和先天

我们家里没有胖的人,我小的时候身体不好,经常生病。消化系统和呼吸系统从来没有消停过。1,2岁的时候经常腹泻,以至于学说话的时候,我比同龄孩子多会一个词,那就是“黄连素”。由此可见我曾经吃过多少。大学寒暑假每次回家爸妈都作很多好吃的我吃,他们每次都说,看着吃了也不少,可就是不胖,怎么回事?!我的胃肠可能是比较弱,曾有一次和一个长辈、两个同学去吃日本料理,别人毫无问题,我在洗手间足足待了20分钟,狼狈不堪。我高中的时候曾经被我姥姥“饲养”到120多斤,但是自从到南方上了大学之后,不知是水土还是什么原因,就再也回不去了……

3 cheese cake

嗯,既然大家都推荐,这个我去买点。

鞠躬道谢!

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