主题：【科普】吃的学问 -- 青方
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复 唉，难啊
用低热量的凉拌菜，生菜添一半的胃，然后再吃正餐。这样就能减少总的饭量，蔬菜又有特别的好处。
不妨给懒厨出个主意，征集一下凉拌菜的各种做法，出个西西河健康菜谱。
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☹️这有科学根据吗? 梦晓半生 字211 2004-09-07 10:55:54
😜没科学根据那叫科普嘛！ 青方 字650 2004-09-07 11:41:52
😂唉，难啊 懒厨 字302 2004-09-02 19:09:31
🙂减肥的最简单原则
😉不光是吃不饱对健康有利。研究表明人要有些压力，有些危机感 Highway 字269 2004-09-02 14:12:43
哎呀，我现在就是这样，上顿还没消化，下顿就又来了 土拨鼠 字263 2004-09-02 13:18:40
嗯,MM们如果要养小孩子,还是不要太瘦了. 扔石头的 字38 2004-09-03 00:06:53
🙂有何诀窍？ 青方 字0 2004-09-03 06:12:02