主题：熊的失眠（一） -- 花大熊
共:💬198 🌺485
复 能不能给我们说说
1、饥饿和过饱都不容易睡着，。理论上，饥饿反而容易睡着些，因为血糖低。你可能对饥饿比较敏感些，就是说关注比较高。嚼东西是心理压力+胃肠道得不到休息的表现。
2、神经衰弱的说法现在已经认为不够严谨了。容易兴奋，容易疲劳现在好像没有明确到底是什么原因造成的。因为神经电生理还没有发达到那一步。别给自己乱诊断，相信自己是正常的。
3、腿酸，中医西医解释不相同。西医认为可能是代谢或疲劳损伤没有修复，或者其他什么原因（这个俺也没深入追究过，错了见谅）。中医认为和血虚，阴虚有关。
另外，我猜你是A型血。
