五千年(敝帚自珍)

主题:熊的失眠(一) -- 花大熊

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家园 忘了

你好像不在国内,那就麻烦多了。

睡眠不足短时间没什么问题,长期就不好了。

我最后个帖子会说说我的心得。

其实很多朋友说的是对的,把注意力转移或放松是王道

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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