五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】癌症绝非“人造病” -- 游识猷

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家园 如果舌苔厚腻,可能还有湿邪

锻炼并不局限于跑步。跑步即使从西医的角度说,对肌肉的锻炼也是不全面的。从中医的角度说更是如此。

凡是能让心跳加速的,都可以去尝试。看美女不算。

如果实在没时间,或者找不到好医生(很难找的),可以试试防风通圣散的成药,中医界有句俗话,有病无病,防风通圣。不过不能当常规用药哦。吃个几天,就歇一阵子,佛则我的罪过就大了。

另外,睡前可以用点酸枣仁和五味子补益和收敛心气。脑力活动过度,耗伤心血。不过要等舌苔的黄退去才能用。

最好还是看看医生。听听意见。我是个半瓶子醋,网络又不能提供人的全貌。姑且供参考吧

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