主题:【美食征文】吃素菜,彼此相爱 -- redbud
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我今天早上突然发现我的眼角长了一丝皱纹,不知道是不是这一个多月吃素,蛋白质不够?
我从小就不吃牛奶的,后来看书上说牛奶问题很多,所以基本上不吃
吃素的营养问题的确很烦恼,以前我吃过两年的素,连油,鸡蛋等等都也不吃的那种,那样皮肤确实有点干,不知道缺了那种元素,手上起了一个大骨刺,后来又好了
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🙂说得好,元首含笑飘过 复进簧 字0 2010-11-14 15:52:52
🙂花。素食需要更注意营养的均衡。 2 伯威 字148 2010-11-13 23:21:30
🙂花最后一句 neriak 字0 2010-11-18 01:23:11
🙂是啊,我正在摸索
🙂MM,吃素吃出健康才是真正的吃素 9 爱菊轩 字448 2010-11-15 07:27:43
🙂我多多少少有点追求完美 redbud 字140 2010-11-15 14:01:45
🙂宝赞! 2 容易 字321 2010-11-15 12:50:02
🙂我刚好反过来 1 爱菊轩 字316 2010-11-15 13:59:56