主题：我爱跑步：我是如何在一年内进步一小时零六分，二马BQ的 -- 庄户人家
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以前的游泳也有帮助，但是自从练习跑步以来，肺活量得到了惊人的提高。
所以，能把肺活量计吹爆的本事也不是天赋，而是后天练来的。
所以，您老人家练对了头，也行。
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🙂体重轻是极大的优势。 2 曾自洲 字157 2013-12-09 02:39:44
😄加油加油 唐门凤去 字49 2013-12-09 08:42:11
🙂老哥，这就是你的不是了 2 唐门凤去 字265 2013-12-08 11:18:20
🙂肺活量大也是跑出来的
🙂呵呵，老兄你跑量达到一定程度，应该也能BQ。 2 股市就是搏傻游 字346 2013-12-08 13:02:19
🙂给你这么一说，多了点信心 2 唐门凤去 字225 2013-12-08 22:22:49