主题：【原创】健身养生的思考 18+, 有半裸照欧 -- 关中农民
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练起来容易出效果。我们半老头子就困难的多。不过，我并没有刻意要练腹肌。只是中午的练习有一点腹肌内容。我觉得控制好饮食，脂肪降下来，腹肌自然就显出来了。
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😄【原创】健身养生的思考 18+, 有半裸照欧 278 关中农民 字1031 2014-06-18 13:21:53
🙂唉，我什么时候能有啊 大胖子 字0 2014-06-29 22:24:40
🙂我是做youtube上的abs workout lv 3 1 流云天下 字156 2014-06-29 07:21:54
🙂没办法呀，基因不好，只好自己多注意。年轻雄性激素相对较高
🙂我也在头疼,等我成了中年人怎么办哦 流云天下 字0 2014-06-30 08:11:55
🙂没事没事，到时候媳妇有了娃大了，有没有吸引人的腹肌已经 关中农民 字24 2014-06-30 08:24:49
🙂我看老外不少上了年纪也很吊的身材 流云天下 字23 2014-06-30 09:32:23
🙂很吊身材的大多还都单身，留着吸引另一半呢。引到手的， 关中农民 字196 2014-06-30 09:55:06