在这个基础上,转动双手,让手心向后,虎口对着你的跨部两侧,就可以练功了,刚开始这么练就可以,不过要注意肩头的放松。
7.11的总结 桂鬼贵 字124 2005-07-11 06:27:06
😁提醒兄弟一点。 热血龙魂 字40 2005-07-11 08:04:09
还有一个问题,, 3 伐木为马 字306 2005-07-05 13:10:53
😁简单
谢谢指点,呵呵 1 伐木为马 字61 2005-07-05 13:33:29
😁呵呵 热血龙魂 字146 2005-07-05 13:36:54
终于有地方说话了,,呵呵 1 伐木为马 字326 2005-07-05 11:20:04
😁答复兄弟 热血龙魂 字438 2005-07-05 11:29:46
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