主题：河里政治话题太多，改改口味。我在国外搞拆迁 (1) -- 七天

朋友的儿子藤校医学院毕业，在曼哈顿当医生。他们前阵子去管了两个星期的covid病人。他说他们科35个医生，有5个病了，比感冒重（小朋友的原话是：感觉像被车撞了一样），估计是covid，已经全部自愈，他估计他们35个人都已经有抗体了。

太太的一个委内瑞拉同事的儿子，30岁左右，在蒙特利尔，感染后3天自愈。

我在底特律的朋友，清华83级，大约两个月前，感冒症状，而且完全失去嗅觉（我没问味觉），也是自愈了。他估计自己和太太已经带了抗体，准备试剂盒成熟后自己买两个测一下。

还有就是跑回国的那个黎洁，她波士顿的同事已经全部康复。

这个病特殊，是因为它传染性强。然而，以米国为例，第一杀手是心脏病。仅仅从致死率的角度，这个病没有渲染得那么可怕。

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个人认为，病毒导致的次生问题，比病毒本身大。比如说失业，贫穷问题，以及隔离带来的精神烦躁问题。对于绝大多数群体来说，病毒本身威胁没有那么大，因失业、陷入贫穷、或者精神郁闷进而导致其他问题的几率要大得多。

尤其是对于我们这个年龄段的人来说，我们不像2、30岁的人抵抗力那么好，也不像7、80岁的人抵抗力那么差。我们如果因此恐惧、烦闷，会导致抵抗力下降，会把自己向6、70岁的方向推；如果保持心情、营养、休息，则是把自己往2、30岁的方向推。

1918年西班牙流感，由于医院不够住，在野外搭了些帐篷。而帐篷里的病人存活率比医院里的存活率高得多。因为新鲜空气。

所以我跟所有人说：放松心情、吃好睡好、保证蛋白质摄入；坚持户外活动、呼吸新鲜空气。能做到，抗疫你就赢了一多半。

我在过去的1个月，每天坚持去公园1.5小时。无论当时是什么状态，到公园转一圈，心情都会好很多。

April showers bring May flowers。现在正是春意盎然的时候，夏令时开始了天黑得晚，在保持好社交距离的情况下，一定要多出去走走。

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我觉得，现在的很多信息是有害的。有的是自媒体为了吸引眼球、有的是宣传需要、有的甚至是故意包藏祸心。比如上面提到的黎洁，她就是被误导性信息吓破了胆，把自己的一辈子毁了。

我从来不去买什么中药，不是因为中药没用。而是你到处去找中药，说明你的情绪已经被各种宣传信息挟裹了。

西河现在，其实是大外宣的延申了。很多ID，其实是来占领舆论阵地的。他们说的东西，都是他们不可能懂的东西。有的是来宣泄情绪、有的则是带着任务来的。

我最近写的几个帖子，包括我小姨的那6个帖子、和这个楼目前的3帖子，加上之前写女排的帖子，和关于浮动利率按揭和固定利率按揭的帖子，个人认为质量可以达到老西河的平均水平。然而多数活跃ID，对这些我们真正懂的东西，并不感兴趣。都是在车轱辘话，说那些个他们根本不可能懂的话题。

所以，我建议姐姐不要被那些信息影响。

这次病毒，对全球会带来很大的影响。具体往哪走，是各方博弈的结果。我们现在是不可能看明白的，即使统治阶级，也未必能看明白。