主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂

• 相关回复 上下关系8

  • • • • 😜站了不下桩还好.. tkvn 字79 2005-08-24 18:27:24

          • 😁慢慢就适应了 热血龙魂 字42 2005-08-28 11:39:53

    • 梅花日记，8月16日 梅花开放 字287 2005-08-16 18:47:48

      • 能说说画圆的具体情况吗？

    • 8-16-2005报告 lifeng 字496 2005-08-16 13:58:34

      • 😁你的理解正确，就如此练！ 热血龙魂 字100 2005-08-24 06:29:24

    • 2005-08-15 tkvn 字211 2005-08-16 10:43:24

      • 😁别急，强度是一点一点上去的，要注意循序渐进。 热血龙魂 字292 2005-08-22 13:33:48