主题：大家一定不要忘记松静桩的根本性要求 -- 灵山云
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感觉也是重心在后大腿有些紧张。重心在前，双膝有微跪之意，腿部肌肉似乎就轻松多了，就是筋扯的比较紧，脚趾和踝关节吃力较多，站一阵子后，似乎就感觉脚趾没有怎么用力回扣了。
俺没有清晰的脚心发热的感觉，倒是整个脚底板出汗，所以也不觉的脚心特别热。不过现在不站桩的时候，倒是感觉脚底挺温暖，但也不是热。以前左脚脚心有发冷和隐痛感，现在似乎是好了。
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罪过罪过！让兄弟误会了！ 孤子 字854 2005-10-08 23:35:23
多谢各位了! 饭否饭缶 字0 2005-10-10 17:21:53
😉看来不应该过于计较细节 大溪水 字262 2005-10-09 12:19:43
重心的问题感觉和你一样
对啊，大腿很累 大溪水 字146 2005-10-10 05:55:20
刚才看到你写的，突然明白了 孔雀王 字358 2005-10-09 02:27:16
对啊，只要不是扁平足足心自然是空的 大溪水 字256 2005-10-10 07:51:03
孔雀兄应该把你这段文字单独发一贴 灵山云 字50 2005-10-09 19:05:36