主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周（2005 7 11 - 2005 7 24） -- 热血龙魂

因祸得福，三震出局——北有马第十七天

北有马下午悠悠地晃到神社，没想到当地的小鬼已经在神社里玩成一片了。

没有办法北有马在附近逛了逛准备回家，没有想到居然发现了新的练习地——一片柚子林，十几二十平方米，看到掉了满地的香气四溢的柚子，北有马不禁踏了进去，没想到里面别有洞天，外面十几二十棵两米左右的柚子树像是一面墙，中间倒是空着，站了进去整理出一小片空地，真的是没有什么风，里面看得见外面，外面还看不见里面。

唯一担心的就是没有和树林的主人打招呼，到时候麻烦些，不过北有马实在舍不得这么好的练功地方就开始了。

室外练功的感觉真的还是很妙，不憋，开阔，这是最大的区别。

一切都和平常差不多没有什么特别的。

就是开始的时候身体会前后晃，估计是地面比较软——土地。

开始脚心涵空后，几天来，手基本上没有什么变化，不像以前会浮起来。但今天还是稍微浮起来了。

然后到了练习中间段开始上下的震动，还是像打桩机一样。把身体震得更加放松，也把手震到了开始的预备动作，但是更加贴身体。

不一样的是今天越震越低，第一次打桩停止后北有马试图把桩拉高，因为震得那么低脚的负担相当大，但是稍微拉高之后又开始震动非要把脚震低，估计没有办法之后，第二次震动就随他了。但是第二次震动停止下来之后不久第三次震动也开始了还是感觉要把身体往下调，大腿好酸，到实在受不了的时候北有马收桩了。

可惜今晚已经下大雨了，明天不能室外站桩有点可惜了。

北有马现在也有些心病，有些时候，像今天身体比较酸的时候，不知道该不该坚持下去。坚持下去算不算不够“顺其自然”？

不过今天晚上发现，怎么搞的右脚的小指头到现在还有些麻麻的，据说这不是什么好事，已经下桩五六个小时了。