主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周（2005 7 11 - 2005 7 24） -- 热血龙魂
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锐气一上来有时候控制不好就变成急躁
这玩意真还急不得
咱们身体素质各异，思维、环境、生活、经历各有不同，即使一个松静桩，站出来的效果、中间出现的情况也大不同。
每日一张薄纸的进度，慢慢来，呵呵
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我进度太慢了，呵呵 功不唐捐 字128 2005-11-10 23:37:20
第二次的资料里面也没有“送胯”吧 大溪水 字0 2005-11-11 05:55:39
我们的想法很多一致 北有马 字50 2005-11-10 23:41:09
有马兄说笑吧，呵呵
长短腿、堵胸口感觉我也有 fxmlf 字0 2005-11-10 04:20:03
那后来呢？ 北有马 字0 2005-11-10 23:22:58
北有马第二十天 北有马 字987 2005-11-08 20:23:03
没有绝对的动和静 灵山云 字96 2005-11-09 08:08:32