主题:遵马斑竹之令:继续讨论健身 -- 淡盐水
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用PS2的eyetoy玩游戏一个月了,就是用摄像头玩的那种游戏。每天早上运动40分钟,跟着屏幕显示蹦蹦跳跳的,不觉得单调,也不觉得累,还能出好多汗。对我来说是个减肥、运动的好方法。
游戏有好多种:足球、乒乓球、拳击、做快餐、打工,还有一些有情节的--但比较费时间我不怎么玩。我最喜欢拳击,因为运动量很大,20分钟浑身大汗,40分钟达到我的体力极限了。
每天运动精力充沛啊!
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😁这位姐妹好象很有经验 雪个 字26 2005-12-07 13:00:49
一般女人胳膊的外侧容易 1 闻风裾起 字826 2005-12-07 23:20:23
😁谢谢,回头试试。。。 雪个 字0 2005-12-08 00:15:50
游戏机帮我天天运动
😉在下的减肥系列看来是贴错版了 MRandson 字52 2005-11-25 22:01:57
😜本周没吃红肉, 只吃了蔬菜和虾,掉了1磅 1 马鹿 字212 2005-07-23 17:39:41
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【文摘】 盛夏运动三注意 1 淡盐水 字2165 2005-07-23 15:51:44